卡優新聞網╱周先白
梅雨季節到來,陰晴不定的天氣,讓鞋子濕了又乾、乾了又濕,整天下來難免會產生腳臭,但網路上去除腳臭的方法,讓人眼花撩亂,從放茶葉咖啡渣、泡白醋、灑腳臭粉、穿除臭襪、改變飲食習慣到腳底按摩,到底哪一個才是真正有效解決惱人的腳臭問題呢?   

根據專家指出,茶葉跟咖啡渣確實有吸附收臭味的效果,放進鞋內也有助吸汗及吸臭,可惜容易將鞋底染色,且無法抗菌,還可能會有衛生問題,除非頻繁更換,否則不建議每天使用。另外網路盛傳,泡「工研白醋」可以減少腳臭味,不過專家認為,這種方式是治標不治本,雖然可以在腳臭產生後殺菌抑制腳臭味,卻無法避免腳臭再次發生。   

近期在網路上引發女性網友熱烈討論的「除臭粉」,一瓶要價數百元,使用類似嬰兒用痱子粉的原理,透過抑制汗腺排汗及香精抑制細菌降低臭味,雖然也有效果,但如果腳汗流得太多,抑菌效果也會受到影響,還可能因為結塊而影響原本腳底排汗的功能,而且日前更發生有類似的除臭粉產品使用後反而紅腫脫皮,甚至引發香港腳惡化的狀況,專家建議還是要慎選醫療等級的品牌,使用上才能安心除腳臭。   

由於除臭襪可以吸濕排汗,近來則大受消費者歡迎,競爭廠商中以台灣品牌「aPure」的除臭襪銷量最好。專家指出,市售除臭襪大多有滿意保證,因此只要選對品牌,穿起來不但非常舒適乾爽,效果也會很顯著。使用除臭襪如同日常穿襪子一樣,不用改變任何習慣,非常方便簡單。因此生意好到從網路賣到開門市,但缺點是與一般傳統市場的襪子相比價格略高,一雙要價兩百元左右,想要長期除腳臭須持續穿著。   

除了上面的方法之外,網路上也盛傳,喝「南瓜」、「冬瓜」等瓜類製成的湯,可以抑制汗腺分泌,減少腳臭。不過專家表示,目前沒有研究證實哪些食物能有效減少汗腺分泌,只要飲食方面盡量避免重口味或是太過辛辣的食物,多少可抑制出汗,但效果相當有限。   

另外,也有網友轉寄引用中醫師說法,表示只要以手握拳,用屈起的食指指節按壓腳掌中的穴位,就能強化肝腎機能解決腳臭,對此專家表示按摩腳底穴位的確可促進血液循環,但是否可抑制腳臭則沒有研究證實,消費者可能要自行嘗試看看才知道有沒有效果。

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真正的腳臭剋星~aPure除臭襪試用心得

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